Są takie owoce, które lubi prawie każdy z nas. Należą do nich niewątpliwie jabłka. Oprócz tego, że są smaczne oraz niskokaloryczne, to dodatkowo zawierają sporą dawkę błonnika, który jest niezbędny w życiu każdego człowieka. Jak się okazuje, większość z nas ma jednak dietę ubogą w błonnik. Jest jednak na to sposób. Błonnik jabłkowy dostarczy nam odpowiednią dawkę tego składnika. Dodatkowo jest naturalny, nie ma w sobie substancji słodzących czy przeciwzbrylających. Błonnik jabłkowy posiada za to wyjątkowy smak, który znajdzie swoje zastosowanie w wielu potrawach. Można dodać go praktycznie do wszystkiego. Począwszy od sałatek i surówek, kończąc na owsiance czy mussli. Dzięki niemu możemy również pozbyć się zbędnych kilogramów. Pęcznieje on w naszym żołądku, dając tym samym uczucie sytości.
Dlaczego warto jeść błonnik jabłkowy?
Przeczytać warto:
Wyjątkowy krem do skóry wrażliwej Hemel
Skóra wrażliwa wymaga specjalnego, troskliwego traktowania i uważnego doboru kosmetyków, ponieważ na źle dopasowane, działające zbyt agresywnie, od razu reaguje zaczerwienieniem, pieczeniem czy pojawianiem się krostek. Krem regeneracyjny do skóry wrażliwej stworzony przez firmę Hemel nie powoduje takich obj...
Rehabilitacja dla Białołęki w Legionowie
Uprawianie sportu wiąże się niekiedy także z kontuzjami. Nie są one jedynie przypadłością nękającą sportowców zawodowych. Po tego rodzaju kontuzjach konieczne jest odpowiednia rehabilitacja. Białołęka jest dzielnicą, w której coraz więcej osób uprawia sport dla własnej przyjemności. Mimo dokładani...
Tanie zabiegi medycyny estetycznej w Katowicach
Jednym z powszechnie wykonywanych zabiegów z obszaru nowoczesnej medycyny estetycznej, w specjalistycznych klinikach kosmetycznych, jest laserowe usuwanie zmarszczek. Katowice - w tym mieście gabinet Derma VIP przeprowadza takie terapie odmładzające i upiększające dla zainteresowanych klientek, stwierdzających u...
Szampon dla dzieci oraz inne produkty do kąpieli
Produkty tworzone przez znaną i cenioną firmę Johnson"s Baby to specjalnie opracowane, bezpieczne i skuteczne artykuły do pielęgnacji wrażliwej i delikatnej skóry niemowląt. Wśród bogatego i zróżnicowanego asortymentu znajdują się także liczne produkty do kąpieli. Wszystkie artykuły posiadają potwierd...
Siarczan magnezu w ofercie sklepu RATELL
Pewnie każdy wie, że magnez ma wielkie znaczenie dla organizmu i pierwiastka tego nie może człowiekowi zabraknąć. Ale nie wszyscy wiedzą, że substancja, jaką jest chlorek magnezu, ma zbawienny wpływ na organizm człowieka jeśli jest stosowany zewnętrznie, w postaci kąpieli. Chlorek magnezu w postaci proszk...